Ваш ребенок только пошел в детский сад, или ходит туда уже не первый год? Но вот вы столкнулись с тем, что вечером воспитатель вам жалуется, что малыш отказывается кушать. А может сам ребенок говорит, что не хочет есть в садике? Зато дома на аппетит никто не жалуется? Давайте разберемся в причинах отказа от еды в детском саду и способах их устранения.
Чаще всего дети отказываются принимать пищу в детском саду, когда проходят период адаптации – в первые недели посещения дошкольного образовательного учреждения. Малыши, которые идут в детский сад, не зависимо от их возраста, испытывают сильнейший стресс. И не удивительно, что они могут отказываться кушать в незнакомой для себя обстановке. Еще один момент – для некоторых малышей, особенно тех, кто воспитывается один в семье, прием пищи – процесс интимный. А необходимость кушать в присутствии как минимум десяти сверстников и двоих малознакомых взрослых выбивает из колеи. Потому наберитесь терпения.
Некоторые дети не привыкли к тому, что дают в дошкольных учреждениях. Например, не кормят ребенка дома кашей, а на завтрак в саду только она и бывает. Или суп мама варит без лука, а в первом блюде детского сада этого лука много, и никто убирать его не собирается. К этой пище ребенок тоже должен привыкнуть. И на адаптацию всем детям требуется разное время.
Поговорите с воспитателями. Попросите их не заставлять малыша есть. За 6-8 часов в саду с голода ребенок не умрет, а вот насильственный прием пищи может отбить желание питаться в детском саду надолго.
Пока малыш привыкает – перед детским садом кормите ребенка завтраком. Старайтесь забирать пораньше, например, после полдника. Так и ребенку будет спокойней, и вы не будете волноваться, что ребенок голоден.
Если отказ от еды в детском саду происходит тогда, когда ребенок ходит туда уже не один месяц, а то и год, не поленитесь найти причину. Может у вас сменился воспитатель? А новый акцентирует внимание на том, с какой скоростью кушают дети, и критикует нерасторопных малышей (а ваш как раз из таких)? Возможно, во время еды с ребенком случился какой-то казус, и теперь он чего-то стесняется или боится? Бывает и так, что отказ от еды связан с кризисом определенного возраста. Это может случиться и дома, и в саду. Ребенок взрослеет, его вкусы меняются, сегодня он предпочитает одно, завтра – другое. Подождите, пока этот период пройдет, и все наладится.
Отказ от еды – явление почти всегда временное, будьте терпеливы, и ваш ребенок начнет есть сначала то, что нравится. А потом сработает принцип «коллективизма», и вы не заметите, как малыш будет уплетать в саду даже то, от чего дома отказывается.
Мнение врача:
Врачи считают, что отказ от еды в детском саду требует внимательного и бережного подхода. В первую очередь необходимо выяснить причину такого поведения ребенка. Могут быть различные факторы, включая стресс, проблемы со здоровьем, адаптацию к новой обстановке. Важно обсудить с педиатром и детским психологом ситуацию, чтобы разработать индивидуальный план действий. Не стоит принуждать ребенка к еде, но необходимо предложить разнообразные и здоровые блюда, создавать атмосферу позитивного отношения к приему пищи. Родителям важно поддерживать диалог с педагогами и специалистами, чтобы вместе помочь малышу преодолеть этот временный период.
Опыт других людей
Отказ от еды в детском саду может вызвать беспокойство у родителей, но часто это является временным явлением. Дети могут отказываться от еды по разным причинам, таким как изменение аппетита, стресс или просто из-за капризов. Важно обратить внимание на общее состояние ребенка, его активность и настроение. Предложите ему разнообразные и здоровые блюда, создайте приятную обстановку за столом. Если проблема сохраняется, обсудите ее с педиатром или детским психологом для выявления возможных причин и разработки стратегии поощрения ребенка к правильному питанию. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и требует внимательного и терпеливого подхода.
Частые вопросы
Что делать если ребенок не хочет есть в детском саду?
Главной причиной может быть переживаемый стресс из-за начала посещения детского сада, именно по этой причине он отказывается есть, и делает это категорически. В сложившейся проблеме ни в коем случае нельзя заставлять насильно принимать пищу, будет еще хуже… Для решения этой ситуации потребуется время.
Как заставить ребенка кушать в саду?
Хвалите за достижения и постепенно расширяйте список привычной еды. Не ругайте ребенка, если он отказывается есть, не применяйте никаких санкций и не манипулируйте детским аппетитом. Мало того, что это входит в привычку, это еще и провоцирует возникновение негативных ассоциаций с едой.
Сколько времени ребенок может не есть?
Обычно дети в первые недели и месяцы жизни едят каждые 2–4 часа, но это индивидуально. Некоторые требуют мамину грудь каждый час, а некоторым достаточно раз в 4–5 часов. Считается, что максимально допустимое время, в течение которого ребенок в возрасте до 12 недель может оставаться без приемов пищи, составляет 5 часов.
Почему ребенок отказывается от еды?
Причин плохого аппетита может быть много. Неправильно построенный режим дня, мало прогулок на свежем воздухе, недостаточная физическая нагрузка, рацион питания не соответствует потребностям малыша, а кроме этого – наличие острых или хронических заболеваний, проблем с пищеварительным трактом, глистных инвазий и т.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поговорите с ребенком и выясните причину отказа от еды в детском саду. Может быть, ему что-то не нравится или он чувствует себя не комфортно.
СОВЕТ №2
Обсудите с педагогами детского сада режим питания и возможные альтернативы для вашего ребенка. Возможно, ему подойдет другое меню или время приема пищи.
СОВЕТ №3
Попробуйте вместе с ребенком приготовить его любимые блюда и обсудить, почему он их предпочитает. Это может помочь понять его вкусовые предпочтения и настроения.
https://youtube.com/watch?v=JrPQUffyf7g
Читайте также:
