Схватки при беременности — естественный процесс, сигнализирующий о приближении родов. Однако не всегда они означают, что пора в роддом. Важно различать нормальные схватки и те, что могут указывать на патологии, требующие медицинского вмешательства. В этой статье рассмотрим основные признаки схваток, их различия и рекомендации по реагированию на изменения в состоянии. Эти знания помогут будущим мамам чувствовать себя увереннее и подготовленнее к родам.
Природа схваток и их симптомы
Схватки представляют собой сокращения мышц матки, области малого таза и передней стенки живота. Эти сокращения происходят одновременно, создавая давление на дно матки. Такое давление способствует продвижению плода к выходу, а также может привести к разрыву сосудов, соединяющих плаценту со стенкой матки, что вызывает её отслойку. Основная задача схваток заключается в том, чтобы помочь малышу родиться, так как он не способен самостоятельно пройти через родовые пути.
Сокращения мышц сопровождаются болевыми ощущениями в области живота и чувством нарастающего давления. На ранних стадиях схватки имеют нерегулярный характер — матка «тренируется» перед родами, и частота их возникновения, а также интенсивность ощущений могут значительно варьироваться. По мере приближения момента родов схватки становятся более частыми, интервалы между ними сокращаются, а болевые ощущения усиливаются. Предвестниками скорых родов являются регулярные схватки, которые вызывают заметную боль. Время, которое проходит от первых сокращений до момента родов, индивидуально для каждой женщины.
Патологические схватки, возникающие при преждевременных родах, как правило, не достигают регулярного ритма, оставаясь нерегулярными и очень болезненными. Они могут сопровождаться выраженной тревожностью, нарушать связь плаценты с маткой, ухудшать кровоснабжение плода и представлять угрозу для преждевременного завершения беременности.
Согласно мнению экспертов, схватки при беременности являются важным индикатором начала родового процесса. Они представляют собой ритмичные сокращения матки, которые помогают подготовить организм к родам. Специалисты подчеркивают, что различают несколько типов схваток: тренировочные, которые могут возникать за несколько недель до родов, и истинные, сигнализирующие о начале родовой деятельности. Важно, чтобы будущие матери умели различать эти ощущения, так как это поможет им правильно реагировать на изменения в своем состоянии. Эксперты рекомендуют внимательно следить за частотой и интенсивностью схваток, а также не стесняться обращаться за медицинской помощью, если возникают сомнения. Поддержка со стороны медицинского персонала и близких в этот период может значительно облегчить процесс и повысить уверенность женщины в своих силах.
Виды схваток
В зависимости от срока, на котором возникают схватки, они делятся на несколько видов:
- Подготовительные (Брекстона-Хикса) – возникают за несколько недель до родов. Вовлечена только мускулатура матки. Ощущаются как небольшое давление внизу живота или не ощущаются вообще;
- Ранние – нерегулярные, короткие. Ощущаются как менструальные боли внизу живота и пояснице;
- Поздние – регулярные, сильные, интенсивность постоянно нарастает;
- Родовые – постоянная частота, высокая интенсивность. Появление других признаков скорых родов (отхождение вод, опущение живота).
Нормальные схватки протекают по указанному графику, постепенно усиливаясь, границы между одним и другим видом размыты. Патологические схватки протекают без подготовительного этапа, сразу переходя к сильным и нерегулярным сокращениям.
| Признак схватки | Описание | Что делать |
|---|---|---|
| Истинные схватки | Регулярные, нарастающие по интенсивности и длительности, не прекращаются при изменении положения тела. | Засечь время начала и частоту схваток, подготовиться к поездке в роддом (собрать сумку, сообщить врачу/близким), дышать глубоко и медленно, принимать удобные позы. |
| Тренировочные схватки (Брекстона-Хикса) | Нерегулярные, слабые, не усиливаются, могут прекращаться при изменении положения тела или после отдыха. | Расслабиться, принять теплую ванну, поменять положение тела. |
| Боль в спине | Может быть признаком истинных схваток, особенно в начале родов. | Обратить внимание на сочетание с другими признаками схваток. |
| Отхождение вод | Излитие околоплодных вод – признак начала родов. | Немедленно обратиться в роддом. |
| Кровянистые выделения | Может быть признаком отхождения слизистой пробки или началом кровотечения. | Обратить внимание на количество и характер выделений, обратиться к врачу. |
| Позыв к дефекации | Может сопровождать истинные схватки. | Не игнорировать, это может быть признаком приближающихся родов. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о схватках при беременности:
-
Разные типы схваток: Схватки делятся на несколько типов, включая тренировочные (Бракстона-Хикса) и родовые. Тренировочные схватки могут начинаться уже на поздних сроках беременности и помогают подготовить организм к родам, но не приводят к раскрытию шейки матки.
-
Сигналы организма: Схватки являются результатом сложной гормональной реакции. Основную роль в начале родов играет гормон окситоцин, который способствует сокращению матки. Интересно, что уровень окситоцина может увеличиваться не только во время родов, но и в ответ на эмоциональные связи, такие как объятия или кормление грудью.
-
Влияние эмоций: Эмоциональное состояние женщины может влиять на интенсивность и частоту схваток. Стресс и тревога могут замедлить процесс родов, в то время как расслабление и позитивные эмоции могут способствовать более эффективным схваткам. Это подчеркивает важность поддержки и комфортной атмосферы во время родов.
Когда начинаются схватки при беременности?
Начало родовых схваток у каждой женщины происходит в свое время – это зависит от индивидуальных особенностей ее организма, состояния плода и течения беременности. Признаки, напоминающие начало родов, могут появиться как за месяц, так и за несколько дней до настоящего рождения ребенка. Женщина может испытывать давление в области живота, схваткообразные боли и другие сопутствующие симптомы. В таких случаях рекомендуется посетить роддом, чтобы убедиться, что с малышом всё в порядке. Часто такая «ложная тревога» является результатом волнения женщины перед столь значимым событием в ее жизни.
При первой беременности
Тренировочные схватки возникают очень рано. Иногда женщины отмечают их появление на 5 месяце беременности. Они ощущаются как короткое окаменение живота. Если во время них не возникает болей и выделений, схватки появляются эпизодически, не становятся регулярными, то бояться нечего – это нормальное явление.
Читайте также:
Схватки-предвестники возникают за 2 недели до родов. Они сильнее и регулярнее, чем тренировочные схватки. На поздних сроках происходит постепенное опущение дна матки, форма живота меняется, внешний вид выделений – тоже. При первых родах это может показаться признаком скорого появления малыша на свет.
Признаки истинных схваток при беременности – участие в них мышц брюшного пресса, болезненность, невозможность прекращения любыми методами, раскрытие шейки матки и отхождение вод.
При второй беременности
Вторая и последующие беременности имеют свои особенности, так как многие признаки предстоящих изменений уже знакомы женщине, и она способна распознать их раньше. Тренировочные сокращения матки становятся заметными уже к концу четвертого месяца, и будущая мама понимает, что эти повышения тонуса гладкой мускулатуры не представляют угрозы для ребенка.
Предвестники и настоящие схватки начинаются примерно в одно и то же время – за две недели и за несколько часов до родов. Во время вторых родов женщина уже осведомлена о том, какие признаки сопровождают те и другие сокращения. Однако это не исключает возможности ошибок: восприятие будущей матери не всегда является объективным, и ей может показаться, что роды начнутся очень скоро. Это может произойти вне зависимости от того, какая по счету беременность.
При повторных беременностях период предвестников, как правило, сокращается, и роды могут наступить быстрее, чем в первый раз. Женщины не всегда учитывают этот момент и могут отложить поездку в роддом. Поэтому лучше заранее обратиться за медицинской помощью.
Что делать?
Алгоритм действий будущей матери зависит от срока беременности и вида схваток:
- Тренировочные:
- Лечь или сесть в удобную позу;
- Сделать несколько глубоких вдохов;
- Если повторяются часто – обратиться к врачу;
- Предвестники:
- Принять ванну или душ;
- Перекусить лёгкой пищей;
- Принять успокоительное;
- Отдохнуть;
- Если не успокаиваются, обратиться к врачу;
- Настоящие схватки:
- Немедленно ехать в роддом или вызвать «скорую»;
- Принять удобную позу, насколько это возможно.
Любые неудобства, связанные со схватками, должны стать поводом для обращения к врачу. Перестраховка в этой ситуации не опасна, она поможет сохранить спокойствие женщины и здоровье малыша.
Заключение
Тонус матки может периодически увеличиваться на протяжении всей беременности, и это считается нормальным явлением. Если такие повышения происходят кратковременно, поводов для беспокойства нет. Настоящие родовые схватки легко отличить от нерегулярных сокращений – они четко сигнализируют о том, что малыш готов к появлению на свет. Это означает, что пришло время собираться в роддом, хотя лучше сделать это заранее.
-
Читайте также:
Советы по подготовке к родам
Понимание процесса родов
Подготовка к родам — это важный этап в жизни каждой будущей мамы. Знание о том, как проходят схватки и что ожидать в этот период, поможет вам чувствовать себя более уверенно и спокойно. Схватки — это ритмичные сокращения матки, которые подготавливают организм к родам. Они могут начинаться за несколько недель до предполагаемой даты родов и становятся более интенсивными по мере приближения момента рождения.
Физическая подготовка
Физическая подготовка к родам включает в себя не только упражнения, но и правильное питание. Регулярные физические нагрузки, такие как йога для беременных или плавание, помогут укрепить мышцы и улучшить общее состояние организма. Также важно следить за своим рационом, чтобы обеспечить поступление всех необходимых витаминов и минералов.
Психологическая подготовка
Психологическая подготовка не менее важна. Многие женщины испытывают страх перед родами, и это нормально. Рекомендуется посещать курсы для будущих мам, где вы сможете узнать больше о процессе родов, задать вопросы и пообщаться с другими беременными женщинами. Практика дыхательных техник и медитации также может помочь снизить уровень тревожности.
Составление плана родов
Составление плана родов — это еще один важный шаг в подготовке. Обсудите с врачом ваши предпочтения относительно родов: где вы хотите рожать, какие методы обезболивания предпочитаете, и кто будет с вами в родах. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и контролировать ситуацию.
Сбор вещей в роддом
Не забудьте собрать вещи в роддом заранее. Включите в список необходимые вещи для себя и малыша: удобную одежду, средства личной гигиены, документы и вещи для новорожденного. Убедитесь, что все готово за несколько недель до предполагаемой даты родов, чтобы не волноваться в последний момент.
Поддержка во время родов
Наличие поддержки во время родов может значительно облегчить процесс. Это может быть ваш партнер, родственник или доула. Обсудите с ними, как они могут помочь вам в этот важный момент. Наличие близкого человека рядом может снизить уровень стресса и повысить уверенность в своих силах.
Забота о себе
Не забывайте заботиться о себе в последние недели беременности. Уделяйте время отдыху, расслаблению и общению с близкими. Это поможет вам подготовиться к родам как физически, так и эмоционально.
Заключение
Подготовка к родам — это комплексный процесс, который требует внимания к физическому и психологическому состоянию. Зная, чего ожидать, и имея план действий, вы сможете пройти через этот важный этап с минимальным стрессом и максимальным комфортом.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Сколько по времени идут схватки до родов?
Первая фаза, латентная (ранние роды) — схватки длятся 25-30 секунд, промежуток между ними начинается с 20-30 минут и сокращается до 10 минут. Легко проживаются с помощью дыхания. Вторая фаза, активная — схватки удлиняются до 1 минуты, интервалы между схватками сокращаются до 5-3 минут.
На каком раскрытии начинаются болезненные схватки?
Во время беременности шейка матки плотно закрыта. С началом родовых схваток начинается её раскрытие: зев матки постепенно расширяется до 10-12 см в диаметре (полное раскрытие).
Как ощущается самое начало схваток?
Ждем схваток. Схватки – это главный признак начала родов. Еще перед их началом можно ощутить, что появилась тяжесть, небольшая боль в пояснице, внизу живота, матка напряглась и на ощупь стала очень плотной.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на регулярность схваток. Если они становятся более частыми и интенсивными, это может быть признаком начала родов. Записывайте время и продолжительность схваток, чтобы иметь возможность сообщить врачу о их характере.
СОВЕТ №2
Практикуйте дыхательные техники, которые помогут вам справиться с болью во время схваток. Глубокое и ровное дыхание может помочь расслабиться и снизить уровень стресса, что положительно скажется на процессе родов.
СОВЕТ №3
Не стесняйтесь обращаться за поддержкой. Партнер, родственники или акушерка могут оказать вам моральную поддержку и помочь в управлении болью. Обсудите заранее, кто будет с вами во время родов, чтобы чувствовать себя комфортно.
СОВЕТ №4
Подготовьте все необходимое для родов заранее. Убедитесь, что у вас есть сумка с вещами для роддома, а также все медицинские документы. Это поможет вам избежать лишнего стресса в момент, когда начнутся схватки.
