Зверобой от депрессии

Средства народной медицины отличаются высокой эффективностью и незначительными побочными эффектами по сравнению с традиционными лекарственными средствами, особенно если речь идет о настоях трав. Лидером среди целебных растений является зверобой, полезные свойства которого до сих пор открывают ученые во всем мире.

Зверобой как антидепрессант

Настой из высушенных цветков зверобоя продырявленного или обыкновенного лечит от множества заболеваний:

• сердца;
• печени;
• желудка;
• женских половых органов.

Недавние исследования полезных свойств данного растения показали хороший терапевтический эффект при лечении депрессии, хронической усталости и неврологических расстройств. Такой широкий спектр полезного действия связан с уникальным составом высушенных цветков:

• флавоноиды;
• токоферолы (антиоксиданты);
• дубильные вещества;
• витамины (провитамин А, никотиновая кислота, рутин, витамин С).

Среди главных действующих веществ – азулен, кверцетин, витаминный комплекс, токоферолы и флавоноиды. Благодаря такому составу природный антидепрессант зверобой получил широкое распространение в медицине, хоть как народное средство трава зверобой использовалась веками. Мощное воздействие на нервную систему обеспечивается комплексным действием веществ, которые по отдельности или в другой комбинации не приносят такой терапевтической пользы:

• азулен – популярный в косметологии пигмент и антиоксидант благодаря противовоспалительным, регенерирующим свойствам;
• кверцетин – флавоноид, который способен проникать в окончания нервных волокон, влияет на регуляцию рецепторов, снижая выброс адреналина, чем обуславливает успокаивающее и обезболивающее действие;
• рутин – витамин, который благотворно влияет на стенки сосудов, укрепляя их;
• никотиновая кислота – необходима для деятельности нервной системы, сердца;
• гиперицин – красный пигмент, который находится в цветках лечебного растения, обладает антистрессовым психотропным воздействием на организм.

Статьи по теме

• Ревматическая полимиалгия – признаки и проявления, терапия медикаментами и народными средствами
• Синдром Олбрайта Маккьюна – симптомы, признаки и проявление болезни, методы коррекции и прогнозы
• Травы для печени – самые эффективные сборы

Мнение врачей:

Зверобой, известный также как тысячелистник, давно применяется в народной медицине как средство от депрессии. Врачи отмечают, что растение содержит вещества, способствующие улучшению настроения и снижению уровня стресса. Экстракт зверобоя может оказывать антидепрессивное действие благодаря своим свойствам стимулировать выработку серотонина – гормона счастья. Однако, важно помнить, что самолечение зверобоем может быть опасным, поэтому перед его применением необходимо проконсультироваться с врачом. Врачи рекомендуют использовать зверобой как дополнительное средство к основному лечению депрессии под их контролем.

ЗВЕРОБОЙ: реально ли помогает? Научные факты об эффективности при разных болезнях. Побочные эффекты

Препараты зверобоя при депрессии

Спиртовые, масляные, водные настойки зверобоя применяли еще много веков назад для лечения нервных расстройств, бессонницы, тревоги и депрессии. Сейчас на полках аптек можно найти множество лекарственных препаратов на основе лечебного растения в виде таблеток, инъекций, капель, порошков и смеси чаев. Увеличение количества таблеток на основе этого лекарственного растения неслучайно. Интерес к фитопрепаратам на основе травы в области психотерапии повысился в связи с:

• увеличением количества депрессивных состояний среди населения;
• высоким терапевтическим эффектом вследствие применения препаратов на основе этого растения;
• низкой ценой на растительные антидепрессанты;
• малым процентом побочных эффектов по сравнению с синтетическими лекарствами.

Популярные названия лекарств, в основе которых используется зверобой от депрессии, как основной компонент:

• Гелариум Гиперикум;
• Доппельгерц Нервотоник;
• Нейроплант;
• Негрустин;
• Деприм Форте.

Все перечисленные препараты, кроме Доппельгерц Нервотоник – это таблетки, содержащие сухой экстракт. Большинство действующих веществ экстракта водорастворимы, поэтому более эффективными считаются спиртовые, масляные настойки. Таблетки, имеющие в составе концентрированный сухой экстракт лечебной травы, назначают на начальных стадиях депрессии.

Как принимать зверобой при депрессии в натуральном виде

Лекарство от депрессии и бессонницы можно приготовить в домашних условиях, пользуясь следующими рецептами:

1. Чай от бессонницы. Траву валерьяны смешать с цветками зверобоя и мятой перечной в соотношении 1:1:1 (по 5 г), залить 300 мл кипятка, настоять 10 минут. Принимать перед сном две недели.
2. Отвар. Цветки ромашки и зверобоя в соотношении 1:1 смешать, залить водой 500 мл, варить на медленном огне, после закипания – томить еще 10 мин. Отвар принимают по 50 мл за полчаса до еды не более 1 недели.
3. Настойка масляная. 10 г цветков зверобоя заливают 100 мл масла оливкового и настаивают в темном прохладном месте 40 дней. Полученный масляный экстракт принимают внутрь по 1 чайной ложке перед едой две недели.
4. Настойка масляно-спиртовая. Свежую траву или цветки зверобоя 500 г заливают 0,5 л вина белого и 1 л масла (миндального, оливкового), настаивают 3 дня, потом выпаривают смесь на паровой бане. Полученное масло настаивают несколько недель, фильтруют и принимают по 1 чайной ложке натощак в течение месяца.

антидепрессанты из зверобоя на всю жизнь

Опыт других людей

Зверобой – растение, которое давно используется в народной медицине как средство от депрессии. Многие люди, испытывающие уныние и тревогу, отмечают положительное воздействие зверобоя на их психическое состояние. Они отмечают, что употребление настоев или чаев из этого растения помогает им справиться с негативными эмоциями, улучшает настроение и общее самочувствие. Некоторые даже считают зверобой естественной альтернативой антидепрессантам, благодаря его успокаивающему и расслабляющему действию. Однако перед использованием зверобоя для лечения депрессии, важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и учитывать индивидуальные особенности организма.

Противопоказания

Однако, применяя зверобой от депрессии, нужно учитывать наличие и побочных эффектов. Отвар этой травы нужно с аккуратностью использовать мужчинам, т. к. действующие вещества, подолгу накапливаясь в организме, могут влиять на потенцию. Нельзя лечиться отваром и во время беременности. Также нужно избегать долгого нахождения на солнце, т. к. гиперицин в составе лекарственных цветков, сочетаясь с воздействием УФ-лучей, может вызвать пигментацию кожи и спровоцировать катаракту.

Видео

Школа травоведения – Занятие № 13(2) ЗВЕРОБОЙ как средство от депрессии

Отзывы

Наталья, 48 лет

Много болезней в семье вылечила благодаря этой чудесной траве. Я боролась с ее помощью с бессонницей, а ребенка лечила от простудных заболеваний и ангины. Помогали отвары в сочетании с ромашкой, календулой и спиртовая настойка на свежих цветках зверобоя.

Ирина, 23 года

Много читала о полезных свойствах этой лечебной травы и решила попробовать. Страдала неврастеническим синдромом, принимала легкие антидепрессанты, но успешно поборола болезнь только, используя натуральный антидепрессант на основе зверобоя.

Зинаида, 53 года

В домашней аптечке всегда есть масло зверобоя, которое делала сама. Этим средством можно лечить ожоги, раны, пить при болезнях желудка и расстройстве сна. Если сделать такое лекарство вручную, то вы избавитесь от нужды посещать аптеку.

Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 19.10.2016

Частые вопросы

Сколько пить зверобой от депрессии?

Наиболее часто рекомендованная дозировка зверобоя составляет 300 мг три раза в день стандартизированного экстракта для лечения депрессии легкой или умеренной степени тяжести (таблица). Дозировку &gt, 1800 мг/сут использовали для терапии депрессии умеренной и тяжелой степени тяжести.

Почему нельзя пить зверобой при тяжелой депрессии?

Зверобой не рекомендуют применять для лечения депрессии по трем основным причинам: Высокая вероятность побочных эффектов. Взаимодействие со множеством лекарственных препаратов. Риск неадекватного лечения депрессии.

Как зверобой влияет на психику?

Улучшают функциональное состояние центральной и вегетативной нервной системы, оказывают антидепрессивное, седативное действия. Эфирные масла. Производят противокашлевый эффект, разжижают мокроту. Флавоноиды — природные полифенолы (кверцетин, рутин, гиперозид, кверцитрин, лютеолин, и др.).

Когда наступает эффект от зверобоя?

Как быстро наступает эффект от применения зверобой продырявленный? На то, чтобы почувствовать эффект от применения зверобоя продырявленного, может потребоваться от 3 до 6 недель.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При приеме зверобоя от депрессии обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитотерапевтом, чтобы узнать правильную дозировку и возможные побочные эффекты.

СОВЕТ №2

Выбирайте качественный зверобой от проверенных производителей, чтобы обеспечить максимальную эффективность и безопасность лечения.

СОВЕТ №3

Не превышайте рекомендуемую дозировку зверобоя, так как это может привести к нежелательным последствиям для здоровья.