Конопляное масло – еще один достойный продукт из ряда лечебных пищевых масел, полезные свойства и особенности применения которого мы разберем в сегодняшней статье.
Напомню, что ранее вы могли ознакомиться с похожими статьями:
- Кедровое масло с добавлением живицы – супер средство для укрепления иммунитета
- Масло черного тмина и его применение в народной медицине
- 32 вида самых популярных эфирных масел
- О том, как сделать дома облепиховое масло
- О полезных свойствах и области применения облепихового масла
- Польза и вред льняного масла
- О льняном масле в капсулах
- О пользе льняного масла для женщин
- Как снизить холестерин при помощи льняного масла
- Масло семени льна – одно из лучших средств при запорах
- Советы и рекомендации по применению льняного масла для похудения
- Мой опыт приема льняного масла в капсулах
- О пользе масла расторопши.
Полезные свойства конопляного масла
Данный продукт обладает следующими полезными свойствами:
- Укрепляет иммунитет
- Снижает холестерин
- Способствует быстрейшему восстановлению организма, например, после перенесенной операции или тяжелого заболевания
- Положительно сказывается на работе всей сердечно-сосудистой системы
- Защищает кожу от вредного ультрафиолетового излучения
- Приводит в порядок обменные процессы в организме
- Регулирует уровень сахара в крови
- Нормализует гормональный фон
- Помогает устранить боль при болезненных менструациях
- Способствует повышению лактации
- Благоприятно сказывается на состоянии мужского здоровья (является профилактикой аденомы, усиливает потенцию и т.д.)
- Благоприятно сказывается на состоянии нервной системы
- Заживляет порезы, ожоги, раны
- Благоприятно влияет на состояние кожи, волос и ногтей (можно использовать также касторовое масло)
- Обладает омолаживающими свойствами, замедляет старение
Врачи отмечают, что конопляное масло обладает множеством полезных свойств благодаря высокому содержанию омега-3 и омега-6 жирных кислот, витаминов и антиоксидантов. Оно может способствовать улучшению состояния кожи, снижению воспалительных процессов и поддержанию сердечно-сосудистой системы. Однако специалисты предупреждают о необходимости осторожного применения масла, особенно при наличии аллергий или индивидуальной непереносимости. Кроме того, важно учитывать, что конопляное масло не является панацеей и не заменяет традиционные методы лечения. Врачи рекомендуют использовать его в качестве дополнения к основному лечению, а перед началом применения обязательно консультироваться с медицинским специалистом.
Область применения в народной медицине
Конопляное масло полезно принимать при следующих заболеваниях:
- При заболеваниях нервной системы (здесь о том, как готовить травяные сборы при повышенной нервной возбудимости)
- При повышенной детской активности
- В постинфарктные и постинсультные периоды, а также просто для профилактики
- При ишемии сердца
- При гипертонии
- При тромбофлебите
- При атеросклерозе
- При варикозном расширении вен
- При остеопорозе
- Артритах
- Подагре
- Для профилактики аденомы простаты
- При импотенции
- При геморрое
- При бронхите
- Астме
- Пневмонии
- При гормональных сбоях
- Болезненных менструациях
- Климаксе
- При воспалении мочеполовой системы
- При мастопатии
- При различных повреждениях кожного покрова (порезы, ссадины, ушибы, раны, ожоги и т.д.)
- При дерматитах
- Псориазе
- Экземе
- При ослабленном иммунитете
В чем заключается польза конопляного масла
Особенная польза данного продукта заключается в повышенном содержании в его химическом составе жирных кислот (больше, разве только в тыквенном масле) или рыбье жире. Их доля в составе достигает почти 40 %. На самом деле это очень много!
Люди сидящие на различных диетах обычно восполняют дефицит этих кислот при помощи капсул рыбьего жира. Так вот, в конопляном масле представлены практически все полезные жирные кислоты – от омега 3 до редчайшей айкозеновой кислоты! Чем вам не альтернатива?
Именно по этой причине конопляное масло так любят вегетарианцы. Если обычный человек получает их из мяса, то вегетарианцы, веганы и прочие “травоядные” вынуждены насыщать свой организм другим способом и один из лучших таких способов это прием конопляного масла!
Переоценить пользу жирных кислот для нормального функционирования организма сложно. Без них, в принципе, оно невозможно! Жирные кислоты это:
- Нормальная работа сердца
- Желудочно-кишечного тракта
- Нервной системы
- Крепкий иммунитет
- Нормальная мозговая активность
- Защита от инфекций
- Нормальное состояние кожи, волос и ногтей
- Нормальный обмен веществ, метаболизм
Достаточно? И это только малая толика роли жирных кислот в нормальном функционировании всех систем человеческого организма! Взглянем на эту таблицу, которая наглядно показывает их содержание в этом продукте:
| Омега-3 (Альфа-линоленовая кислота) | От 10 до 20 % от общего количества кислот |
| Омега-6 (Линолевая кислота) | До 50 % от общего количества жирных кислот |
| Стеаридовая кислота | От 1 до 4 % |
| Олеиновая кислота | Около 8 % от общего количества |
| Пальмитиновая кислота | От 5 до 7 % |
| Стеариновая кислота | Около 10 % |
| Эйкозановая и айкозеновая кислоты | От 0.5 до 1 % |
Что касается остальных полезных веществ, витаминов и минералов, то стоит отметить, разве что, повышенное содержание витамина Е в составе конопляного масла. Больше, по сути, там ничего нет или содержится в очень незначительных количествах. Оно славится именно как кладовая жирных кислот.
Это отличная альтернатива рыбьему жиру. Конопляное масло можно использовать при похудении, во время диет и поста. Но делать это лучше всего одновременно с приемом какого – нибудь витаминного комплекса (самый доступный вариант – компливит).
Конопляное масло привлекает внимание благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Оно богато омега-3 и омега-6 жирными кислотами, витаминами и антиоксидантами, что делает его ценным дополнением к рациону. Многие люди отмечают положительное влияние масла на состояние кожи, помогая при экземе и псориазе, а также способствуя заживлению ран. В народной медицине конопляное масло используется для улучшения пищеварения и укрепления иммунной системы.
Однако, несмотря на свои достоинства, у масла есть и противопоказания. Людям с индивидуальной непереносимостью компонентов конопли следует быть осторожными. Также не рекомендуется употребление масла в больших количествах, так как это может привести к расстройствам пищеварения. Важно помнить, что перед началом применения масла в лечебных целях стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и подобрать оптимальную дозировку.
Где купить конопляное масло и сколько оно стоит
Пищевые лечебные масла чаще всего покупают через интернет. Вы тоже можете это сделать, например, в магазине Экопитер. У меня на блоге есть интервью с их руководителем, если интересно можно почитать по ссылке.
Продают они достаточно качественные масла производства компании Алтайбиопроект, которая с первых месяцев своего существования получила признание и популярность благодаря простой формуле – цена – качество!
Цена нерафинированного конопляного масла холодного отжима в Экопитер – 250 рублей за 100 мл.
Возможный вред, противопоказания и побочные эффекты
Многих, особенно тех, кто решил впервые начать прием конопляного масла интересует такой вопрос – может ли быть вред от его приема? Спешу вас успокоить! Данный вид масла почти не имеет противопоказаний и пользы от его приема в разы больше, нежели каких то негативных последствий.
Вред здоровью можно нанести пожалуй только в том случае, если что то жарить на конопляном масле и то, с одного раза ничего страшного не произойдет (разве только испортите вкус блюда). Дело в том, что такие масла как: льняное, конопляное, расторопши и др. совсем не годятся для приготовления пищи. Их нельзя греть, а можно только использовать в холодном виде.
При нагревании они выделяют вредные вещества, которые при частом использовании будут откладываться в организме и отравлять его. У меня уже была статья, которая так и называется – “можно ли жарить на льняном масле”? Замените слово – льняное на конопляное и будет тоже самое!
Итак, вред для здоровья от употребления конопляного масла возможет в следующих случаях:
- Если использовать его для жарки или добавляя в горячие блюда. Одним словом – его нельзя нагревать!
- Если использовать просроченное масло
- Если использовать продукт, который неправильно хранили
- Если регулярно нарушать дозировку в несколько раз! При употреблении конопляного масла в больших объемах оно может спровоцировать расстройство работы ЖКТ или вызвать аллергию
Противопоказания
- Индивидуальная непереносимость
- Аллергия
- Гастрит, Панкреатит, Холецистит, Язва желудка и 12 перстной кишки в острой форме
Возможные побочные эффекты
- Диарея
- Болевые ощущения в области живота
- Тошнота
Как правильно принимать конопляное масло
| Для укрепления иммунитета | Взрослым – по 1 столовой ложке, за 30 минут до еды 2 раза в день. Детям – по 1 чайной ложке, за полчаса до еды утром и вечером. Курс лечения – 21 день. |
| Для устранения запоров | По 0.5 столовых ложки каждые 2 часа, до нормализации стула. Второй вариант – клизмы с конопляным маслом на ночь (50-100 мл.). |
| При ожогах, ранах, порезах и ушибах | 1 столовую ложку конопляного масла смешать с яичным желтком и нанести на поврежденную кожу. Допускается использование данного метода только для лечения ожогов в стадии заживления. Сразу же после ожога лучше использовать облепиховое масло. |
| При диабете | По 1 столовой ложке 1 раз в день. |
| При мышечных болях, артрите, артрозе, остеопорозе | Небольшое количество масла втирают в проблемную область легкими массирующими движениями. |
| При геморрое | Ватный тампон обильно смачивается конопляным маслом и вводится на ночь в задний проход. Курс лечения – 10 дней. |
| При гиперактивности и повышенной нервной возбудимости у детей | По 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. |
| В постинфарктный и пост инсультный периоды, а также для профилактики этих заболеваний | По 1 столовой ложке 2 раза в день. Курс лечения 21 день. Затем, после 10 дневного перерыва прием можно повторить. |
| При гипертонии | Не более 2 столовых ложек в день, за 30 минут до еды. Курс лечения 3 недели. Повтор допускается после 10 дневного перерыва. |
| При атеросклерозе | По 1 чайной ложке 3 раза в день, до еды. Курс лечения 2-3 месяца. |
| При варикозном расширении вен, тромбофлебите | Лучше всего использовать эфирное масло конопли для наружного применения параллельно с приемом обычного конопляного масла (по 1 столовой ложке 2 раза в день). |
| При подагре | Используют смесь из эфирных масел – конопляного, льняного, кунжутного и др. |
| Как средство от глистов и прочих паразитов | По 1 столовой ложке масла и солью 3 раза в день. После приема не есть в течении 2 часов. Курс лечения – 10 дней. |
| При простатите, импотенции | По 1 столовой ложке 2 раза в день. Курс лечения 30 дней, затем перерыв 10 дней и лечение повторяют. Можно добавлять конопляное масло в пищу (только не в горячую!), каши, салаты и т.д.При этом рекомендуется пересмотреть взгляды на питание, отказаться от мяса, жирной пищи. |
| При бронхите и астме | По 1 чайной ложке 3 раза в день. Можно делать ингаляции с использованием эфирного масла конопли. |
| Для усилении лактации | По 1 десертной ложке в день, после еды. |
| При гормональном сбое | По 1 столовой ложке конопляного масла 2 раза в день, через 30 минут после еды. Продолжительность лечения – 21 день. После перерыва допускается повторный курс лечения. |
| При болезненных менструациях, воспалении мочеполовой системы, климаксе | Тампоны пропитанные конопляным маслом одновременно с приемом внутрь – по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды. |
| При псориазе, экземе, дерматитах | По 2 столовые ложки 1 раз в сутки, за полчаса до еды. |
Буду рада видеть вас в своей группе ВКонтакте, где собрались люди по настоящему интересующиеся темой траволечения и фитотерапии. В ней вы найдете массу полезной для себя информации, которая регулярно обновляется!
Вопрос-ответ
Кому нельзя принимать конопляное масло?
Противопоказания: конопляное масло противопоказано при индивидуальной непереносимости, в стадии обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, холецистите, панкреатите.
Сколько капель конопляного масла можно пить в день?
Внутрь: принимать 1 чайную ложку 2 раза в день за полчаса до еды, не запивая. Детям до 3 лет — по 3-5 капель 2-3 раза в день за полчаса до еды. Нагревать масло не нужно. Купить конопляное масло вы можете в стеклянных бутылочках, оптом и в розницу, объем — 100 мл.
Как влияет конопляное масло на давление?
Улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы. Конопляное масло богато аминокислотой аргинином, которая превращается в оксид азота (NO). Оксид азота расширяет кровеносные сосуды, улучшая кровоток и снижая артериальное давление.
Когда нужно пить конопляное масло?
Масло конопли можно добавлять каждый день в качестве заправки к любимым блюдам – салатам, кашам, соусам – или использовать отдельно как оздоравливающее средство. Во втором случае рекомендуем принимать столовую ложку конопляного масла 2–3 раза в день за полчаса до еды.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом применения конопляного масла в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и побочных эффектов.
СОВЕТ №2
Выбирайте качественное конопляное масло, обращая внимание на его происхождение и способ производства. Предпочтение стоит отдавать продуктам холодного отжима, так как они сохраняют больше полезных веществ и имеют более выраженные лечебные свойства.
СОВЕТ №3
Начинайте с небольших доз конопляного масла и постепенно увеличивайте их, чтобы оценить реакцию вашего организма. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и дискомфорта.
СОВЕТ №4
Используйте конопляное масло не только в лечебных целях, но и в кулинарии. Оно отлично подходит для заправки салатов, добавления в смузи или использования в выпечке, что позволит вам наслаждаться его полезными свойствами каждый день.
